颈椎病脊髓型能治好吗

脊髓型颈椎病作为颈椎病中较为严重的一种，存在治好的可能性，但治疗具有一定难度。治疗效果取决于病情的严重程度、患者的个体差异以及治疗的及时性和依从性。

脊髓型颈椎病的治疗需要综合考虑多方面因素。在疾病早期，若脊髓受压程度较轻，通过休息、颈部制动、药物治疗和物理治疗等非手术方法，部分患者症状可得到明显改善。

随着病情发展，若脊髓受压明显且出现严重的神经功能障碍，如肢体无力、行走困难等，手术治疗成为必要选择。手术旨在解除脊髓压迫，恢复神经功能，但术后效果因人而异，部分患者可能残留症状。

无论采取何种治疗方式，患者都应严格遵医嘱，注意生活习惯的调整，避免颈部不良姿势和外伤。定期复查同样重要，以便及时发现并处理可能出现的问题。脊髓型颈椎病的治疗需要耐心和信心，患者应积极配合医生，争取最佳治疗效果。

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跑步是脚掌落地还是脚跟落地

在跑步时，相对来说脚掌落地比较好，这种方式对身体的损伤相对较小。跑步时脚着地的方式主要有三种：前脚掌着地、全脚掌着地、脚后跟着地。前脚掌着地是先以脚掌或前脚掌着地，能利用足弓的弹性缓冲冲击力，减轻对膝关节和髋关节的影响，但小腿肌肉组织和跟腱负重会加倍。全脚掌着