可复性关节盘前移位怎么治疗

可复性关节盘的前移可能是由精神紧张、寒冷刺激、突然张口过大、创伤、颞下颌关节滑膜炎等引起的。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗，并及时就医。

1、精神紧张：

如果长期处于紧张状态，会导致颞下颌关节周围组织无法放松，甚至肌肉痉挛，说话或咀嚼食物时关节盘向前移动。此时，要及时消除紧张，保持舒适，不要过度焦虑或抑郁，在医生的指导下复位，使关节盘恢复正常。

2、寒冷刺激：

如果平时不注意保暖，会因寒冷刺激引起肌肉痉挛，甚至影响颞下颌关节的正常活动。严重时会改变关节盘位置，伴有局部皮肤温度下降。需要及时加强保暖，远离寒冷环境。外出时可以戴口罩和围巾，也可以用热水袋局部热敷，有助于恢复。

3、突然张口过大：

如果在日常生活中突然张口过大，会导致髁突快速或过度运动，也会改变关节盘的位置，也会引起突然的疼痛。此时，你可以慢慢张开嘴，可以使关节盘的位置逐渐恢复，通常也要避免突然张开嘴过大。

4、外伤：

如果颞下颌关节受到冲击，会导致关节盘和附着韧带拉长或撕裂，影响关节盘的形状，也会出现局部肿胀和疼痛。关节盘复位可在医生手术下进行，术后保持局部清洁，不得接触污水。

5、颞下颌关节滑膜炎：

如果你患有这种疾病，它会因为炎症刺激而引起滑膜肿胀和疼痛，但也会影响关节盘，使其轻微移位。你可以听从医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以发挥抗炎和止痛的作用，但不能空腹服药。

平时要养成良好的饮食习惯，不能吃过硬的食物，如牛肉干、甘蔗、坚果等。

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