你对梦游的常识了解多少

你对梦游症的常识了解多少？梦游症多见于儿童，可发生在儿童的任何时期。这是一种突变的意识状态。病人有时很兴奋，甚至会说很多胡话。旁边的人很难理解他在说什么。那么，你对梦游症了解多少？

梦游不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4阶段，集中在前半夜。因此，夜游通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游主要发生在儿童时期（6）～12岁)，可以发生在儿童的任何时期，但以5岁为例～7岁是常见的，持续几年，进入青春期后多能自行消失。

事实上，梦游在儿童中的发病率相当高，这些梦游往往是由于想念亲人造成的。父母或孩子的纪律师应该给孩子更多的温暖，关心和照顾他们，帮助他们解决一些具体的问题，减少孩子对亲戚的思念，如果可能的话，应该让孩子尽快见到亲戚，或者打电话，写信，这些方法可以有效地消除孩子对亲戚的过度思念。

家庭调查显示，梦游患者家族中阳性家族史较多，单卵双生子同病率是双卵双生子同病率的6倍以上，说明该病与遗传因素有一定关系。由于该病多发生在儿童期，并随着年龄的增长而逐渐停止，说明梦游可能与大脑皮层发育迟缓有关。

梦游患者应注意控制睡眠环境，睡前关闭门窗，收集各种危险物品，避免梦游发作时外出迷路，或造成伤害自己和他人的事件。注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论病情的严重性和梦游过程，以免增加孩子的紧张、焦虑和恐惧。

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一般从哪些方面预防梦游症

梦游是指人在深度睡眠状态下，大脑部分觉醒时的一种运动。临床上常表现为躁动、呼吸急促、出汗等症状，因此梦游显然是一种变异的意识状态。病人与周围环境失去了联系，他似乎生活在一个私人世界里。他的情绪有时会很兴奋，甚至会说很多胡话，旁边的人很难理解他在说什么。他似乎在从事一项有意义的活动。这种活动往往是他压抑痛苦经历的象征性重现。梦游结束后，病人对梦游一无所知。1、