有效治疗乳内动脉粥样硬化的偏方
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有效治疗乳内动脉粥样硬化的偏方:
1)玉米粉粥玉米粉粥玉米粉,粳米各50克,先加入适量的水调整玉米粉,和玉米粉煮至稠。每天服用1~两次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病、心肌梗死等心血管疾病患者。
2)大蒜粥紫皮大蒜300~50克,100克大蒜,用水煮1分钟,捞出,取粳米放入煮大蒜的水中煮成米粥,再放入大蒜一起煮一会儿。每天服用1~两次。具有软化血管、降血压、降血脂等功效。
3)何首乌粥何首乌300~50克,50克粳米,5个枣子,先把何首乌放进沙锅里,加入适量的水炒浓汁,去渣后和粳米、枣一起煮粥。你也可以加一点冰糖来调味。每天一次。
4)新鲜豆浆500克,粳米50克。将米饭洗净,用豆浆煮成粥,加入冰糖调味。I~2次。甜浆粥具有健脾补虚作用。适用于年老体弱,营养不良者。对动脉硬化、高血压、冠心病等均有较好防治作用。
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(1)多吃植物蛋白(如豆制品)和复合碳水化合物(如淀粉等)。),少吃纯碳水化合物(如糖、蔗糖、蜂蜜、乳糖等。(2)多吃富含维生素的维生素C维生素C可促进血液和组织中胆固醇羟基化的积累。(3)多吃高纤维
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