脖子疼手麻是怎么回事

脖子疼手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.颈椎病：颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等可导致颈椎间盘突出或颈椎管狭窄，压迫颈部神经，引起脖子疼、手麻、上肢无力等症状。

2.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或颈部受伤等，可导致颈部肌肉劳损，引起脖子疼、僵硬、活动受限等症状，有时也会伴有手麻。

3.胸廓出口综合征：胸廓出口处的神经、血管受压，可引起上肢疼痛、麻木、无力等症状，常伴有脖子疼。

4.肩周炎：肩周炎可引起肩部疼痛、活动受限，有时疼痛可放射至颈部和上肢，导致脖子疼、手麻。

5.其他：颈椎结核、颈椎肿瘤、脑血管疾病、糖尿病周围神经病变等也可能引起脖子疼手麻。

如果出现脖子疼手麻的症状，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。

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什么是颈椎活动度

颈椎活动度指的是人体颈椎部位的灵活度和活动范围。颈椎是人体中十四个脊椎骨中的一部分，它位于颅骨的下方，支撑着头部，并通过复杂的结构连接着下部的脊柱。颈椎的活动度对于头部的转动、弯曲和伸展至关重要。在日常生活中，很多人都会出现颈椎活动度不足的情况，尤其是那些长时间坐姿工作或者使用电子设备的人群。颈椎活动度不足可能导致颈部僵硬、肌肉疼痛、头晕、甚至引起颈椎病变，严重影响生活质量。为了提高颈椎活动度，可以进行一些简单的锻炼和体操