一只乳房周围红肿，会疼

乳房周围红肿、疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.乳腺炎：乳腺炎是乳房组织的感染，通常发生在哺乳期妇女，但也可能发生在非哺乳期。乳腺炎的症状包括乳房红肿、疼痛、发热、寒战等。

2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、疼痛、胀痛等症状。乳腺增生的原因可能与内分泌失调、生活习惯等因素有关。

3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期症状可能不明显，但随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。

4.外伤：乳房受到外伤，如撞击、挤压等，可能会导致乳房红肿、疼痛。

5.其他原因：乳房周围红肿、疼痛还可能与过敏、感染、内分泌失调等因素有关。

如果出现乳房周围红肿、疼痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线检查等，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣，避免乳房受到外伤。

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这两天胸部胀两侧有点触碰疼

胸部胀两侧有点触碰疼注意选择合适的内衣、保持良好的生活习惯、注意乳房卫生、避免挤压乳房等，可以减轻造成的危害。1.选择合适的内衣：选择尺寸合适、材质舒适的内衣，避免过紧或过松，以免影响乳房的发育。2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。3.注意乳房卫生：每天用温水清洗乳房，保持乳房清洁干燥，避免感染。4.避免挤压乳房：睡觉时避免挤压乳房，以免影响乳房的发育