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慢跑究竟会不会伤腰椎?看完这篇你就懂啦

养生心得分享 外科 2024-02-02 11:50:39
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不少朋友都热爱慢跑这项运动,既能锻炼身体,又能放松心情。可也有人担心,慢跑会不会对腰椎造成伤害呢

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