女性左腿肿大快有二十年了

左腿肿大的原因有很多，常见的有下肢静脉回流不畅、淋巴回流受阻、心功能不全、低蛋白血症、下肢静脉血栓等。如果是单侧的下肢肿胀，需要考虑深静脉血栓的可能，建议到医院血管外科就诊，做下肢血管超声检查，明确诊断。

此外，还需要考虑其他一些疾病，比如淋巴管炎、丝虫病、橡皮肿等。这些疾病也会导致下肢肿胀，但一般双侧都会出现，而且肿胀程度比较轻。

如果是单侧的下肢肿胀，而且肿胀比较明显，同时伴有疼痛、皮温升高、皮肤颜色改变等症状，需要考虑深静脉血栓的可能。建议及时到医院就诊，做下肢血管超声检查，明确诊断。

如果是深静脉血栓，需要及时进行溶栓治疗，以免血栓脱落导致肺栓塞。如果是其他原因引起的下肢肿胀，需要根据具体情况进行治疗。

总之，左腿肿大的原因有很多，需要根据具体情况进行分析。建议及时到医院就诊，明确诊断，以免延误病情。

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久坐不运动如何避免使屁股变坏

屁股通常指臀部，久坐不运动会导致臀部变坏的主要原因是久坐会导致肌肉萎缩和脂肪堆积，一般可以通过均衡饮食、调整姿势、适当运动、定期按摩等方式进行改善。1.均衡饮食：控制摄入脂肪、糖分过高的食物，增加蔬菜、水果、全谷类等膳食纤维的摄入，以维持身体的健康状态。2.调整姿势：坐姿和站姿都要正确，避免长时间保持一种姿势，可以适当地进行一些伸展运动来放松肌肉。3.适当运动：进行一些有针对性的运动，比如瑜伽、慢跑、游泳等，来有效地锻炼和强化臀部的肌肉