屁股根和腿疼，腿疼的特别厉害

屁股根和腿疼可能患有腰椎间盘突出症。该病症会压迫坐骨神经，从而引起臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足部的疼痛、麻木等症状。为了确诊，建议尽快去医院做一个腰椎磁共振检查。

此外，在日常生活中，可以采取以下措施来预防和缓解腰椎间盘突出症：

1.保持正确的坐姿和站姿：避免长时间弯腰或久坐，尽量保持腰部挺直。

2.加强腰部肌肉锻炼：可以进行一些腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等。

3.减轻腰部负担：避免提重物、长时间弯腰等动作，尽量减轻腰部的负担。

4.保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累等，保持充足的睡眠。

希望以上建议能够有所帮助。如果症状持续加重，请及时就医。

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膝关节交叉韧带拉伤能走路吗

膝关节交叉韧带拉伤能走路。通常情况下，轻度和中度的膝关节交叉韧带拉伤是可以通过保守治疗来缓解症状的。在这种情况下，患者是可以进行轻微活动和步行的，但需要避免剧烈运动和过度扭曲膝关节。此外，可以通过冰敷、局部按摩和使用支具来缓解疼痛和肿胀，有助于加速伤情的康复。然而，对于严重的膝关节交叉韧带拉伤，患者可能需要依靠助具来行走，如拐杖或者膝关节支具。在这种情况下，医生通常会建议患者进行手术修复膝关节交叉韧带，以恢复膝关节的正常功能