后腰椎有个包且小腿发麻是什么原因

后腰椎有个包且小腿发麻，可能是由多种原因引起的，包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等。下面将详细介绍这些可能的原因。

1.腰椎间盘突出：由于椎间盘退变、损伤等原因，导致纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出，于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

2.腰椎管狭窄症：各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。可出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。

3.椎管内肿瘤：椎管内肿瘤是指生长于脊髓本身及椎管内与脊髓相邻的组织结构如神经根、硬脊膜、血管、脂肪组织等的原发性肿瘤及转移性肿瘤的统称。可能出现运动、感觉、括约肌功能及自主神经功能障碍。

总之，后腰椎有个包小腿发麻可能是由多种原因引起的。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部运动，有助于预防腰部疾病的发生。

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脚踝错位还能恢复嘛

脚踝错位还能恢复。一般来说，对于轻度的脚踝错位，通过适当的治疗和休息，是可以完全恢复的。治疗方法可能包括以下几个方面：1.复位：医生会通过手法或其他方法将错位的脚踝关节恢复到正常位置。这是恢复的关键步骤，需要在专业医生的指导下进行。2.固定：复位后，通常需要使用夹板、石膏或支具等固定装置来保持脚踝关节的稳定，防止再次错位。固定的时间会根据具体情况而定。3.休息：在恢复期间，需要避免过度活动和负重，给脚踝足够的时间来愈合