碎石后饮食攻略：放心吃的荤菜清单
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“碎石后，这些荤菜不仅美味还能助力恢复！” 快来看看，碎石手术后的你，可以吃哪些荤菜来补充营养，加速康复。
碎石后，这些荤菜不仅美味还能助力恢复！
鸡肉：鸡肉是碎石后恢复期的优质蛋白质来源，它易于消化，不会给肾脏带来太大的负担。选择鸡胸肉或者鸡腿肉，炖煮或者清蒸都是不错的选择，既美味又营养。
鱼肉：鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，特别是深海鱼，对心血管健康特别有益。碎石后，适量食用鱼肉，不仅有助于伤口愈合，还能增强免疫力。记得选择刺少的鱼哦，避免卡喉。
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