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对于肾结石患者来说，适量食用茼蒿是完全可以的！ 茼蒿作为一种营养丰富的蔬菜，不仅含有多种维生素如维生素C、维生素K，还富含矿物质如钾、钙、镁等，对肾结石患者的健康有着多方面的益处。
首先，茼蒿中的钾元素有助于维持肾脏正常的代谢功能，促进尿液的排出，这对于肾结石患者来说非常重要。 尿液的冲刷作用有助于小结石的排出，并能防止尿液中的成石物质在肾脏内过度积聚。
其次，茼蒿中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少肠道对草酸盐等可能形成结石物质的吸收，从而在一定程度上降低结石进一步增大或新结石形成的风险。
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