脚部酸痛是什么原因

脚部出现酸痛但不伴有肿胀，同时还能走路，可能与过度劳累、外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症等多种原因有关，以下将逐一进行介绍。

-过度劳累：长期、过量的行走或站立，可导致下肢肌肉疲劳，乳酸等代谢产物在脚部堆积，出现酸痛感。一般适当休息后可缓解，不会出现肿胀。

-外伤：足部受到撞击、扭伤等外伤后，可出现局部疼痛、活动受限等症状，一般在伤后1~2天逐渐加重，疼痛可向周围放射。

-足底筋膜炎：足底筋膜在跟骨结节处附着点反复微损伤，出现慢性无菌性炎症，引起足底疼痛。在炎症早期，可出现酸痛，在长时间行走或站立后加重，休息后可缓解。

-跟腱炎：跟腱在反复的牵拉过程中，可出现慢性损伤，导致跟腱及其周围组织发生炎症，出现足跟部上方的疼痛、肿胀、活动受限等症状。

-骨关节炎：足部骨骼发生退行性病变，可导致骨质增生，刺激周围组织，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。

-腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，向下肢放射，引起脚部酸痛。

如果脚部酸痛不会肿还能走路，症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并遵医嘱进行相应的治疗。

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踝关节扭伤后遗症有哪些

踝关节扭伤是常见的运动损伤，一些患者在治疗后可能会出现一些后遗症。在扭伤后，可能会出现以下一些后遗症：1.慢性疼痛：踝关节扭伤后，有些患者会出现长期的慢性疼痛，尤其是在运动或站立时。这种疼痛可能会影响日常生活和工作，需要及时进行有效的治疗和康复。2.关节不稳定：扭伤后，有些患者可能会出现踝关节的不稳定感，容易出现再次扭伤的情况。这可能是由于韧带或肌肉的损伤造成的，需要进行有效的物理治疗进行康复。3.关节肿胀：扭伤后，踝关节周围可能会出现肿胀和炎症，导致关节功能受限