干累活手麻木难受，是怎么回事

干累活后手麻木难受，可能与腕管综合征、神经根型颈椎病、肘管综合征等原因有关。

1.腕管综合征：腕管是由腕骨和屈肌支持带围成的骨纤维管道，其中有正中神经通过。当腕部过度活动时，可导致腕管内压力增高，正中神经受卡压，就会出现手部麻木、疼痛等症状，尤其是在夜间或清晨时症状更为明显。

2.神经根型颈椎病：颈椎间盘发生退行性改变后，可能会压迫神经根，导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状。尤其是在长时间低头或干累活后，手部麻木的症状会更加明显。

3.肘管综合征：尺神经在肘部尺神经沟内因慢性损伤而产生的症状，与慢性损伤有关。可出现手部麻木、刺痛、无力等症状，尤其是在夜间或清晨时症状更为明显。

需要注意的是，引起手部麻木的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应避免长时间干累活，注意手部保暖，适当进行手部活动，以预防手部麻木的发生。

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膝盖后方筋痛是怎么回事

膝盖后方筋痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：1.肌肉拉伤或劳损：过度使用或突然用力可能导致膝盖后方的肌肉、肌腱或韧带拉伤或劳损，引起疼痛。2.半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨垫，损伤后可能导致膝盖后方疼痛，尤其是在弯曲或旋转膝盖时。3.滑膜炎：滑膜是膝关节内的组织，负责分泌滑液以减少摩擦。滑膜炎可能导致膝盖后方肿胀、疼痛和僵硬。4.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等关节疾病可能引起膝盖后方疼痛，尤其是在活动时