来例假是乳房疼得厉害

在例假期间，女性身体会经历一系列的生理变化，其中包括乳房的疼痛。这种疼痛在医学上被称为乳房胀痛症，是一种常见的现象，大部分情况下并不需要过分担忧。

乳房疼痛在例假前一周左右开始出现，通常在例假结束后会自行缓解。疼痛的程度有轻重之分，有些女性只是轻微不适，而有些女性则会感到非常疼痛。乳房疼痛的原因主要是由于雌激素和孕激素在例假期间的波动所引起的。这些激素的变化会导致乳房组织的水肿、充血和局部炎症，从而引起乳房的胀痛感。

乳房胀痛症虽然疼痛明显，但一般情况下并不需要进行特殊的治疗。在疼痛期间，女性可以采取一些措施来缓解疼痛，比如穿戴合适的内衣、避免摩擦和挤压乳房、避免过度的运动和压力等。另外，一些研究还发现，摄入一定量的维生素E和维生素B6有助于缓解乳房疼痛。

值得一提的是，虽然大部分乳房疼痛是生理性的，但有些情况下乳房疼痛也可能是疾病的表现。例如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎等疾病都可能表现为乳房疼痛。如果乳房疼痛持续时间较长或者伴有异常的情况，建议及时就医，排除潜在疾病的可能。

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乳房胀痛有乳汁硬块怎么回事

乳房胀痛有乳汁硬块可能是乳腺炎或乳腺增生引起的。乳腺炎是一种乳房疾病，常见于哺乳期妇女。当母乳不能顺利排出，或者乳房受到外伤感染时，乳腺管道就会发炎，导致乳房胀痛，同时可能会出现乳汁硬块。这种情况一般伴随着红肿、发热、乳房局部疼痛等症状。另一种可能是乳腺增生，是一种非癌性的乳腺改变，多见于青春期和更年期女性。乳腺增生引起的乳房胀痛常常在月经前后加重，伴有触摸时乳房有一定的硬块感。无论是乳腺炎还是乳腺增生引起的乳房胀痛，及时的检查和治疗是非常重要的