关节镜术后多久可以下地

关节镜术后2周可以下地行走。

关节镜手术后，一般需要经过一定的恢复期才能够进行正常的活动，下地也是其中之一。通常情况下，术后第一天患者需要卧床休息，避免下地活动，以免对手术部位造成不必要的压力。接下来的几天内，患者需要根据医生的建议进行适当的活动，逐渐恢复关节的功能。

具体来说，术后第一周患者需要注意保持休息，同时进行一些简单的关节活动以保持关节的柔韧性。第二周可以逐渐开始进行些许的站立活动，但需要注意避免过度负重或者过于剧烈的活动。在接下来的几周时间内，患者需要逐渐增加活动量，直到能够正常行走为止。

不过需要提醒的是，所有的恢复过程都需要在医生的指导下进行，因为每个人的情况都不同，医生会根据个人的情况给出具体的建议。在术后的恢复期间，患者需要定期进行复查，以确保术后的恢复情况良好。

总的来说，关节镜手术后的恢复期并不是固定的，而是根据个人的情况而定。一般情况下，术后2-6周可以逐渐开始进行站立和走动活动，但具体的时间还需要根据医生的建议和个人的实际情况来确定。

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膝盖后面的筋疼是什么原因

膝盖后面的筋疼，可能与运动损伤、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等原因有关。-运动损伤：如果进行剧烈运动或过度拉伸，可能导致膝盖后面的筋拉伤或扭伤，从而引起疼痛。-腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，可能压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，疼痛可放射至膝盖后面。-膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎是一种退行性关节疾病，可导致关节软骨磨损、骨质增生等，从而引起膝盖疼痛，疼痛可能放射至膝盖后面。-其他原因：膝盖后面的筋疼还可能与滑膜炎、半月板损伤、腘窝囊肿等原因有关