跟骨骨折手术后多久能走路

跟骨骨折手术后多久能走路，取决于多种因素，如骨折的严重程度、手术方式、患者的年龄和健康状况等。一般来说，患者需要在手术后进行一段时间的康复训练，逐渐恢复足部的功能，才能开始行走。

在手术后的早期，患者通常需要佩戴支具或石膏，以保护骨折部位并限制足部的活动。在此期间，患者可以进行一些简单的康复训练，如脚趾的屈伸运动、腿部的肌肉收缩等，以促进血液循环和防止肌肉萎缩。

在骨折愈合良好的情况下，医生会逐渐允许患者开始部分负重行走。这通常需要在手术后6-8周左右开始，但具体时间还需要根据患者的恢复情况而定。在开始部分负重行走之前，患者需要进行X光检查，以确保骨折已经愈合到足够的程度。

在部分负重行走阶段，患者需要使用拐杖或助行器等辅助工具，逐渐增加负重的程度和行走的时间。同时，患者还需要继续进行康复训练，包括足部的屈伸、内外翻等运动，以增强足部的肌肉力量和灵活性。完全恢复行走的时间因人而异，一般需要3-6个月左右。

需要注意的是，跟骨骨折手术后的恢复时间较长，患者需要有耐心和信心，积极配合医生的治疗和康复训练。如果在恢复过程中出现疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医。

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坐姿卧推导致左肩拉伤怎么办

坐姿卧推导致左肩拉伤，建议通过多休息、冰敷治疗、按摩治疗、药物治疗等方式进行处理。1.多休息：需要多卧床休息，短时间内避免做剧烈运动，也要避免做重体力劳动，否则会影响到身体恢复。2.冰敷治疗：建议患者使用冰袋进行冰敷，能够收缩局部的毛细血管，也可以辅助减轻疼痛的症状。3.按摩治疗：可以通过顺时针按摩局部的方式进行改善，能够加速局部的血液循环，也可以改善血肿的情况。4.药物治疗：建议在医生的指导下使用活血止痛的药物进行治疗，也可以使用非甾体类抗炎药进行改善