手腕扭到筋一动就疼怎么回事

手腕扭伤是指手腕部位发生关节周围组织的扭曲或拉伤损伤，通常会导致疼痛、肿胀和活动受限等症状。手腕扭到筋一动就疼，可能与以下原因有关。

-韧带拉伤：手腕部有许多韧带，当手腕扭伤时，这些韧带可能会受到过度拉伸或撕裂，导致疼痛和活动受限。

-肌腱损伤：手腕部的肌腱负责连接肌肉和骨骼，当手腕扭伤时，肌腱可能会受到损伤，引起疼痛和无力。

-骨折：虽然手腕扭伤通常不会导致骨折，但在严重的情况下，可能会发生骨折，尤其是在老年人或骨质疏松患者中。

-关节炎：手腕部的关节炎也可能导致疼痛和活动受限，尤其是在扭伤后。

-其他：手腕扭伤还可能导致软组织肿胀、淤血等，这些也会引起疼痛。

如果手腕扭伤后疼痛严重、活动受限或出现畸形，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的损伤情况，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免手腕过度活动，同时可以使用冰敷、热敷、按摩等方法缓解疼痛和肿胀。此外，还可以佩戴手腕支具或使用绷带固定手腕，以保护手腕部的韧带和肌腱。

需要注意的是，手腕扭伤后的恢复时间因人而异，一般需要几周甚至几个月的时间。在恢复期间，应注意保持手腕的正确姿势，避免过度使用手腕，并进行适当的康复训练，以帮助恢复手腕的功能。如果手腕扭伤后疼痛持续不缓解或出现加重，应及时就医，以便进行进一步的治疗。

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左小腿右侧腿肿疼发红

当出现左小腿右侧腿肿疼发红的症状时，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和可能的处理方法：1.外伤：如果腿部受到撞击、扭伤或其他外伤，可能会导致局部肿胀、疼痛和发红。在这种情况下，应立即休息，避免受伤的腿继续承受压力。可以使用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。2.感染：腿部感染也可能导致肿胀、疼痛和发红。感染可能是由细菌、病毒或真菌引起的，常见的感染包括丹毒、蜂窝织炎等