右肩膀腋窝疼痛挂什么科

右肩膀腋窝疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能导致这种疼痛的原因以及建议的科室：

1.骨科：如果疼痛是由于肩部或腋窝的骨骼、肌肉、韧带或关节问题引起的，例如肩周炎、肩袖损伤、骨折等，骨科医生可能会进行详细的检查和诊断，并提供相应的治疗建议。

2.疼痛科：对于一些慢性疼痛或疼痛原因不明确的情况，疼痛科医生可以进行综合评估和治疗，包括药物治疗、物理治疗、神经阻滞等。

3.神经内科：如果疼痛是由于神经问题引起的，例如神经炎、神经损伤等，神经内科医生可以进行相关检查和诊断，并制定相应的治疗方案。

4.康复科：对于一些需要康复治疗的情况，例如肩部手术后的康复、肩周炎的康复等，康复科医生可以提供物理治疗、运动训练等帮助恢复肩部功能。

此外，如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、手臂麻木等，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

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如何预防肌腱损伤

肌腱损伤是一种常见的运动损伤，通常发生在高强度运动或重复性运动中。预防肌腱损伤需要采取一系列措施，包括运动前热身、适当的锻炼、保持正确的姿势等。1.运动前热身：运动前热身可以增加肌肉温度和血液流动，从而减少肌肉和肌腱的紧张度。建议在锻炼前后进行适当的拉伸，可以帮助预防肌腱损伤。2.适当的锻炼：选择适合自己的锻炼方式和强度，避免过度运动。如果感到疼痛或不适，应立即停止运动，并咨询医生的建议。3.保持正确的姿势：保持正确的姿势可以减少肌肉和肌腱的紧张度，降低受伤的风险