深蹲时膝盖发出奇怪声响，背后的原因是什么？
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在日常的运动中，许多人都有过这样的经历，当进行深蹲动作时，膝盖会发出嘎嘎的响声。这种现象常常会引起人们的担忧，不知道是否意味着膝盖出现了健康问题。其实，深蹲时膝盖嘎嘎响的原因较为复杂，下面我们就来详细分析一下。
1. 生理性弹响：这是较为常见的一种情况。当膝关节在屈伸活动时，关节内的气体（主要是二氧化碳）形成的小气泡破裂，或者关节面、滑膜、韧带、半月板等组织之间相互摩擦、碰撞，都可能产生弹响
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