被颈椎5、6节椎间盘突出折磨，这5个方法来治疗

在日常生活中，颈椎问题日益常见，颈椎 5、6 节椎间盘突出就是其中一种较为多发的病症。许多患者在得知自己患有该病症后，往往对治疗方法充满疑惑，急切想了解如何能有效缓解症状、改善病情。下面我们就为大家详细介绍一下颈椎 5、6 节椎间盘突出的治疗方法。

1. 休息与姿势调整：颈椎 5、6 节椎间盘突出患者首先要注意休息，避免长时间低头工作、看手机或电脑等不良姿势。尽量保持颈椎的自然生理曲度，工作间隙可适当活动颈部，进行简单的伸展运动，如颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转等，以缓解颈部肌肉紧张，减轻椎间盘压力。

2. 物理治疗：物理治疗是颈椎间盘突出保守治疗的重要手段。常见的方法包括热敷，通过热传递促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛；颈椎牵引，借助牵引设备拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫；按摩推拿，由专业人员进行操作，可放松颈部肌肉，调整颈椎关节位置，改善局部血液循环，但需注意力度适中，避免造成损伤‍️。

3. 药物治疗：药物治疗可缓解颈椎 5、6 节椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状。常用的药物有非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症反应和疼痛；神经营养药物，如甲钴胺，可促进神经的修复和再生，改善神经功能