晒太阳能长高吗？一文解答
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在平时我们可能会听到许多老年人说多晒太阳️，这样可以长高个，那么晒太阳真的能够长高吗？今天我们就一起来详细探讨一下这个话题吧。
晒太阳️和身体长高中可能存在一定的关联，因为阳光中的紫外线对人体维生素D的合成有着重要的作用。而维生素D可以提高机体对钙元素的吸收，钙是骨骼发育过程中不可缺少的一种物质，能够促使骨组织形成，有利于骨骼生长发育，同时还可以维持骨骼的稳定性，
但单独靠晒太阳️来增进身高，出现的效果可能不太明显，在日常生活中可适当的添加排骨
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