桡骨半脱位多久能好

桡骨半脱位一般需要24个小时或者3个月，多久能好是不能确定的，由于治疗的方法是不一样的，所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差别。

大部分桡骨小头半脱位患儿经手法复位后，疼痛及活动受限即可消失，一般在24小时内痊愈。对于习惯性或复位后2周内反复出现半脱位的患儿，需要进行手术治疗。一般术后1周即可拆线，术后2周内避免剧烈活动，3个月内避免患肢提拉重物。如果术后发生感染，则需要积极抗感染治疗，痊愈时间会相应延长。

时要注意避免牵拉患儿的上肢，尤其是在穿脱衣服时，要避免提拉患儿的手臂。

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早上起床后脚后跟紧绷

早上起床后脚后跟紧绷可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因及缓解措施。一、常见的原因1.睡眠姿势：长时间保持同一姿势睡觉，可能会导致脚后跟受压，引起紧绷感。2.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋或过紧的鞋子，可能会导致脚后跟受到过度挤压，引起紧绷感。3.过度使用：长时间站立、行走或运动，可能会导致脚后跟肌肉疲劳，引起紧绷感。4.疾病：某些疾病，如足底筋膜炎、跟腱炎等，也可能会导致脚后跟紧绷感。5.年龄：随着年龄的增长，肌肉和韧带的弹性会逐渐下降，可能会导致脚后跟紧绷感