乳腺涨麻，现在左手也感觉麻

乳腺涨麻及左手麻木可能是由多种因素引起的，包括但不限于神经系统问题、血液循环问题、压迫神经的问题等。在出现这种症状时，最好及时就医，以便进行全面的评估和诊断，并得到专业的治疗建议。

乳腺涨麻可能是乳腺疾病引起的。乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等都可能导致乳腺涨痛的状况。此外，乳腺涨痛还可能是怀孕、经前期综合征等因素引起的。因此，如果出现乳腺涨痛的情况，需要及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确疾病的诊断和治疗方案。

而左手麻木可能是由于神经系统问题引起的。例如颈椎病、脊髓疾病、周围神经疾病等都可能导致上肢麻木的症状。此外，血液循环问题、压迫神经的问题等都可能导致手部麻木。因此，出现上肢麻木的情况，需要及时就医，进行相应的神经系统检查，以明确病因并得到专业治疗建议。

一般来说，针对乳腺涨痛和上肢麻木的情况，建议及时到医院进行全面的检查。医生会根据症状和体征，结合相应的检查结果，制定相应的治疗方案。可能会进行乳腺超声、乳腺X线摄影、CT检查、神经电生理检查等，以明确疾病的病因，并进行相应的治疗。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。

综上所述，乳腺涨痛和上肢麻木的情况可能是由多种因素引起的，需要进行全面的评估和诊断，得到专业的治疗建议。请及时就医，不要延误病情。

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轻度乳腺增生能自愈吗

乳腺增生是一种常见的良性疾病，特别是在女性中较为常见。它常常会导致乳房组织出现增生或结节，形成疼痛、肿块等症状。大多数的乳腺增生是由于荷尔蒙水平变化或生活方式因素导致的，因此轻度乳腺增生在一定程度上可以通过一些方法进行自愈。首先，改变生活方式是非常重要的。保持适当的体重、规律的作息时间和充足的睡眠是非常有帮助的。减少摄入咖啡因和饮酒，限制高脂肪食物的摄入也是有益的。同时，增加运动量，特别是进行适量的有氧运动，对改善乳腺增生有很大的帮助。其次，饮食调整也是至关重要的