脚部受伤十天还没恢复是什么原因

脚伤了十天还没好，且一触碰就疼，可能是由于受伤程度较重、治疗不当、处理不及时或存在其他疾病等因素导致，具体如下：

-受伤程度较重：如果受伤当时没有妥善处理，或治疗不及时、不规范，导致局部损伤持续存在，就会影响恢复，导致疼痛持续。

-治疗不当：受伤后需要进行制动、固定，以便促进恢复。如果没有制动、固定，可能导致恢复时间延长，疼痛持续。如果过早下地负重行走，也会导致疼痛加重，恢复延迟。

-处理不及时：如果是严重的开放性损伤，可能导致伤口感染，影响恢复，导致疼痛持续。

-其他疾病：如糖尿病患者，由于血糖控制不佳，可能导致伤口愈合延迟，出现疼痛。

如果脚伤了十天还没好，且一触碰就疼，建议及时就医，进行检查和治疗。医生会根据具体情况，制定合适的治疗方案，如局部冰敷、抬高患肢、使用药物等。在治疗期间，需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，还需要注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，以促进伤口愈合。

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针刀治疗网球肘效果怎么样

网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛、压痛、活动受限等。针刀治疗是一种微创治疗方法，对于网球肘有一定的疗效。针刀治疗网球肘的原理是通过松解肘部的软组织，减轻炎症和疼痛，恢复肘关节的正常功能。具体操作是在肘部局部麻醉后，用针刀在肱骨外上髁处进行切割、松解，以达到松解粘连、减轻压力的目的。针刀治疗网球肘的优点是创伤小、恢复快、疗效确切。一般来说，患者在治疗后即可感到疼痛减轻，肘关节活动度增加