尿道口肿起，不痛不痒经常手淫

自慰是一种正常的性行为，但是如果长期频繁手淫可能会导致一些不良后果，比如尿道口肿起的症状。首先，让就尿道口肿起这个症状进行一些解释和分析。

尿道口肿起可能是由于手淫引起的尿道黏膜炎症，导致尿道口的红肿、水肿等症状。另外，长期频繁的手淫也可能导致性器官的局部感染，进而引起尿道口的肿胀。

那么，对于解决尿道口肿起的问题，首先建议尽快就医，寻求专业的医生进行诊断和治疗。医生可能会根据具体症状给出相应的治疗方案，比如口服药物、局部抗炎药膏等。

另外，在治疗的同时，也需要调整自己的生活方式和性行为习惯。建议适当减少手淫的频率，保持性生活卫生，注意个人卫生，选择适宜的性行为方式，避免过度刺激和摩擦。

此外，建议关注自己的心理健康，寻求心理咨询和帮助。长期频繁手淫可能与心理压力、焦虑等因素有关，因此需要倾听自己的内心声音，学会有效的情绪调节和心理应对方式。

最后，希望能够重视自己的身体健康和心理健康，不要因为一时的冲动而忽视了自己的身体。寻求专业医生的帮助，正确面对问题，采取正确的治疗方法，保持良好的生活方式和性行为习惯，这样才能让自己远离尿道口肿起等疾病，保持身心健康。

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跑步尿失禁怎么回事

在跑步过程中出现尿失禁，医学上称为压力性尿失禁，主要与盆底肌肉松弛、尿道关闭功能减退有关。-盆底肌肉松弛：当腹压突然增加时，尿液可不自主地流出。这是由于怀孕、分娩、绝经后雌激素水平下降、慢性咳嗽、长期便秘等原因，导致盆底支持结构薄弱，进而使尿道关闭功能减退。-尿道关闭功能减退：在正常情况下，当膀胱充盈时，逼尿肌收缩，尿道内、外括约肌舒张，尿液可以顺利排出。而在压力性尿失禁患者中，由于尿道关闭功能减退，当腹压增加时，尿液会不自主地流出。如果在跑步过程中出现尿失禁，建议及时就医，以明确诊断