尿炎好了，尿道口还有点红肿

尿炎，又称尿道炎，是一种常见的泌尿系统感染疾病。主要表现为尿频、尿急、尿痛，尿道口红肿等症状。如果尿道炎已经治愈，但尿道口仍有红肿，可能是以下原因导致的：

1.感染未完全清除：尽管尿道炎的症状已经消失，但可能仍有少量细菌或病毒潜伏在尿道或周围组织中，导致尿道口红肿。

2.过敏或刺激：某些人可能对尿液中的化学物质、卫生用品或性行为中的刺激物过敏，导致尿道口红肿。

3.慢性炎症：尿道炎如果反复发作或治疗不彻底，可能会发展为慢性炎症，导致尿道口长期红肿。

4.其他疾病：尿道口红肿也可能是其他疾病的表现，如淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎等。

如果尿道口红肿持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的卫生习惯，避免过度清洗和使用刺激性的卫生用品，多喝水、多排尿，有助于预防尿道炎的发生和复发。

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运动后尿失禁怎么办

运动后尿失禁是一种常见的情况，特别是在进行高强度运动、跑步、跳跃或重力训练时。这种情况通常是由盆底肌肉的松弛或过度使用引起的，可能还会与女性生殖系统、尿道或膀胱相关的问题有关。如果在运动后出现尿失禁，以下是一些建议：1.咨询医生：首先，如果经常在运动后出现尿失禁，建议咨询医生。医生可以进行身体检查，并根据症状和病史给出专业建议。2.加强盆底肌肉训练：盆底肌肉的强度对尿失禁有很大的影响。做盆底肌肉锻炼有助于加强这些肌肉，提高膀胱的控制能力。常见的盆底肌锻炼包括Kegel运动和骨盆底肌肉训练