前一阵摔到膝盖现在跑步腿肚子总抽筋

前一阵摔到膝盖现在跑步腿肚子总抽筋，可能与外伤、肌肉疲劳、缺钙等因素有关。

1、外伤：膝盖外伤后，会导致局部的肌肉、筋膜等软组织损伤，出现疼痛、肿胀等症状。如果没有及时治疗，可能会导致肌肉痉挛，出现腿肚子抽筋的症状。

2、肌肉疲劳：如果在跑步前没有进行充分的热身运动，可能会导致肌肉疲劳，使肌肉的兴奋性增加，从而出现腿肚子抽筋的症状。

3、缺钙：如果身体内缺乏钙元素，可能会导致肌肉兴奋性增加，出现肌肉痉挛的症状，从而引起腿肚子抽筋。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，做相关检查，明确诊断后采取针对性处理。

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脚骨折能喝啤酒吗

脚骨折不建议喝啤酒。脚骨折是一种常见的骨折，如果不得当处理会导致严重的并发症。首先，许多治疗骨折的药物与酒精会产生相互作用，从而降低其疗效。此外，饮酒可能会增加疼痛的感觉，因为酒精是一种神经系统抑制剂，会使疼痛感更加明显。此外，酒精会影响钙的吸收和维生素D的代谢，这对于骨折的愈合至关重要。此外，酒精还会影响机体对炎症的反应，增加骨折愈合过程中的并发症的风险。综上所述，对于脚骨折的患者来说，饮酒并不建议