拇指关节处砸伤发麻

拇指关节处砸伤发麻可能是由于多种因素引起的，比如神经受损、血液循环不良、神经受压等。下面是可能的原因和对应的处理方法。

1.神经受损：拇指关节处砸伤后，可能会导致神经受损，造成发麻的感觉。这种情况下，对砸伤部位进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。

2.血液循环不良：砸伤的拇指关节处受到挤压或压迫，可能会造成血液循环不良，导致发麻。在这种情况下，可以尝试使用热敷或按摩的方式，帮助促进血液循环，缓解发麻的感觉。

3.神经受压：拇指关节处砸伤如果长时间处于压力下，可能会导致神经受压，引起发麻感。这种情况下，需要减轻对拇指关节的压迫，可以进行适当的伸展运动，帮助缓解神经受压的情况。

总的来说，如果拇指关节处砸伤后发麻，需要及时进行冰敷、热敷等急救处理，同时尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。

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跑步关节疼怎么回事

关节疼痛是跑步中常见的问题，主要涉及到膝盖、脚踝和髋关节等部位。以下是一些可能导致跑步时关节疼痛的原因：1.过度使用：跑步是一种重复性的运动，对关节施加了很大的压力。如果跑步量突然增加或跑步方式不正确，关节可能会过度使用，导致疼痛和炎症。2.肌肉不平衡：跑步时，需要用到许多肌肉来维持平衡和稳定。如果某些肌肉过于紧张或无力，可能会导致关节承受过多的压力，从而引起疼痛。3.鞋子不合适：选择合适的跑鞋对于跑步至关重要。如果鞋子没有提供足够的支撑和缓冲，可能会导致关节受到额外的冲击和压力，从而引起疼痛