乳房一摁就疼两边都是这样

乳房按压疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果乳房疼痛仅在按压时出现，且不伴有其他异常，如红肿、溢液、皮肤改变等，通常不需要过于担心。以下是一些可能导致乳房按压疼痛的原因：

1.生理期：在月经来临前，由于体内激素水平的变化，乳房可能会出现肿胀、疼痛等不适，通常在月经结束后会逐渐缓解。

2.青春期：在青春期，由于体内激素水平的变化，乳房会开始发育，可能会出现乳房疼痛、触痛等症状，这是正常的生理现象，通常在1-2年内会逐渐缓解。

3.孕期和哺乳期：在孕期和哺乳期，由于体内激素水平的变化，乳房会进一步发育，为哺乳做准备，可能会出现乳房疼痛、触痛等症状，这也是正常的生理现象。

4.乳房疾病：如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等，也可能会导致乳房疼痛，同时还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。

总之，如果乳房按压疼痛持续时间较长，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

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乳腺癌患者饮食原则

乳腺癌患者饮食原则主要是要保持身体的营养平衡，增强免疫力，减轻身体对治疗的不良反应，促进康复。以下是乳腺癌患者应遵循的饮食原则：1.增加蛋白质摄入：蛋白质是细胞生长和修复的重要营养物质，对于乳腺癌患者来说尤为重要。可以选择摄入豆类、鸡蛋、瘦肉等高质量蛋白食物。2.控制脂肪摄入：过多的脂肪摄入会增加患者体内雌激素的含量，对于激素相关乳腺癌的患者来说尤其需要控制脂肪摄入。建议选择低脂肪的食物，如鱼类、豆类和植物油等