乳腺癌术后饮食指导

乳腺癌术后饮食指导一般包括摄入足够的蛋白质、多食新鲜水果和蔬菜、控制脂肪摄入、控制糖分摄入。

1.摄入足够的蛋白质：术后需要足够的蛋白质来促进伤口愈合和肌肉恢复。建议摄入一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、蛋类、豆类和坚果等。

2.多食新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力，减少感染的风险。同时，蔬菜和水果中含有膳食纤维，有助于改善消化系统功能。

3.控制脂肪摄入：选择低脂肪的食物，如脱脂奶制品、瘦肉、橄榄油等，减少饱和脂肪的摄入可以降低心脏疾病和肥胖的风险。

4.控制糖分摄入：尽量避免高糖饮食，特别是含有大量加工糖的食物和饮料，因为这可能会导致体重增加和血糖波动。

乳腺癌术后的患者需要保持饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食，以免影响身体恢复。

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乳房从发育开始就有硬块

乳房从发育开始就有硬块，可能是正常乳腺组织、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤的原因导致。1.正常乳腺组织：正常情况下，乳房内存在乳腺小叶和乳腺导管，这些组织在触摸时可能会感觉像硬块。这种情况通常在月经前后更为明显，与体内激素水平变化有关。2.乳腺炎：是乳腺的炎症性疾病，可分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎主要发生在哺乳期女性，乳房可触及红肿、疼痛的硬块，还可伴有发热等全身症状。非哺乳期乳腺炎较为少见，乳房可触及疼痛性肿块，严重时可出现脓肿