乳房胀痛10余年，肿块呈弥漫性

乳房胀痛是一种常见的乳腺疾病，一般会伴随着乳房肿块、发红、发热等症状。乳房胀痛持续10余年，且伴有弥漫性肿块，需要引起重视并及时就医。

针对乳房胀痛，治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。如果是由于内分泌失调导致的乳腺增生，可以采取服用调节内分泌药物，如中药调理、西药治疗等，帮助恢复正常的内分泌水平。对于一些较严重的情况，可能需要进行手术治疗，如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等需要切除的病变。

总之，乳房胀痛是一种常见的乳腺疾病，如果持续10余年且伴有弥漫性肿块，需要尽快到医院就诊。及时明确病因，并制定合理的治疗方案，有助于减轻症状，避免病情继续恶化。同时，平时也应该注意乳腺保健，预防乳腺疾病的发生。

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晚上十一点，乳房突然胀痛

乳房在晚上十一点突然出现胀痛可以有多种原因，这种情况可能是由于生理性的变化，也可能是疾病引起的。以下是可能的原因和一些建议：1.经前期症候群：月经前的乳房胀痛是大部分女性都会经历的一种生理现象。这种情况通常发生在月经前一周左右，乳房胀痛可能会持续几天，然后在月经来潮后逐渐缓解。建议可以使用热敷或按摩来缓解不适感。2.怀孕：乳房突然胀痛也可能是怀孕的迹象。在怀孕早期，乳房会因为激素变化而变得更加敏感和胀痛。如果怀疑可能怀孕，可以进行早孕测试来确认