女性尿疼尿频

女性尿疼尿频，可能是尿道感染、膀胱感染、结石等原因造成的。

1、尿道感染：尿道感染是最常见的尿频和尿疼的原因之一，尤其是细菌感染。可能会导致尿痛、尿频和尿急。

2、膀胱感染：膀胱感染也会导致尿频和尿疼，其症状包括尿急、尿痛、腹部不适等。

3、结石：泌尿系统结石可以造成尿频和尿疼，尤其是当结石移动时。

女性在尿频和尿疼时都应尽快就医检查，以确定确切的原因并获得适当的治疗。

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压力性尿失禁的非手术治疗

压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、运动等活动时，由于腹腔压力增加，导致尿液不经意间泄漏出来的症状。下面是非手术治疗压力性尿失禁的一些方法。1.改善生活方式：包括限制饮水量，适当控制排尿时间间隔，避免过度喝酒和咖啡因摄入，避免过重的体育锻炼及举重运动等。2.盆底肌肉锻炼：通过锻炼盆底肌肉，可加强尿道括约肌的控制力量。盆底肌肉锻炼包括收缩、保持和放松盆底肌肉，可通过专业指导进行锻炼。3.电刺激疗法：通过电刺激尿道和盆底肌肉，刺激其收缩和放松动作，从而增强尿液控制能力