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乳腺癌怎样预防和控制

养生心得分享 外科 2023-08-02 01:14:25   乳腺癌
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乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,对女性的健康造成了严重威胁。一般可以通过保持健康的生活方式、定期进行乳房自我检查、定期进行乳腺癌筛查等方法进行预防和控制。

1、保持健康的生活方式:健康的生活方式可以降低乳腺癌的发病风险。保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等富含营养的食物,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物。适量运动,保持健康的体重,有助于降低乳腺癌的发病风险。限制饮酒,过量饮酒会增加乳腺癌的发病风险。

2、定期进行乳房自我检查:女性可以每月进行一次乳房自我检查,以便及早发现乳房异常。面对镜子,双手叉腰,观察乳房的大小、形状、皮肤颜色和纹理是否有变化,然后举起双臂,观察乳房是否有下垂或皮肤凹陷,最后用手指轻轻按压乳房,检查是否有肿块。

3、定期进行乳腺癌筛查:乳腺癌筛查可以帮助早期发现乳腺癌,从而提高治疗效果。乳腺癌筛查的方法包括乳腺X线摄影、乳腺超声、乳腺核磁共振等。

同时,对于已经患有乳腺癌的患者,应及时进行治疗,以提高治疗效果。

以上就是关于《乳腺癌怎样预防和控制》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

有副乳需要手术切除吗

有副乳是否需要手术切除,需要根据具体情况综合分析,不可以一概而论。副乳是一种常见的乳房畸形,是指除了正常乳房之外,在腋窝和正常乳房的上下部位、腹股沟等部位出现的多余乳房组织。如果副乳较小,没有明显的不适症状,不影响美观和生活,可以先不进行手术切除,定期观察即可。如果副乳较大,影响美观或出现疼痛、肿胀等不适症状,另外,也怀疑有恶性病变,此时需要及时进行手术切除,可在专业医生的指导下通过副乳切除术、脂肪抽吸术等手术的方式进行治疗

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