小拇指发麻怎么回事

小拇指发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1.压迫神经：长时间保持同一姿势，如睡觉时手臂受压、长时间使用电脑或手机等，可能会导致神经受压，引起小拇指发麻。

2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病可能会压迫颈部神经，导致小拇指发麻。

3.神经炎：神经炎是指神经发炎或受损，可能会导致手指发麻、疼痛等症状。

4.糖尿病：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能会导致周围神经病变，引起手指发麻。

5.中风：中风是指脑部血管阻塞或破裂，可能会导致一侧身体麻木、无力等症状，包括小拇指发麻。

如果小拇指发麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、感觉异常等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。

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如何预防肩周炎复发

肩周炎又称五十肩、冻结肩，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。预防肩周炎复发的方法主要有以下几种：1.调整姿势：要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，若长时间保持不正确的姿势，如低头、弯腰等，会增加肩部肌肉的负担，容易导致肩周炎的发生。2.适当运动：适当做一些肩部伸展运动，如扩胸运动等，可以增强肩部肌肉的力量和柔韧性，预防肩周炎的发生。3.合理安排日常工作：要注意合理安排工作和生活，避免肩部过度劳累，过度劳累会导致肩部肌肉疲劳，容易引发肩周炎