骨骺线闭合还能长高吗

如果骨骺线已经闭合，那么身高就基本定型了，再长高的可能性不大。

骨骺线是指骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带，随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端完全融合后，骨骺线就会完全闭合，此时骨骼就停止了生长。也有一些人在骨骺线闭合后还能长高，这主要是因为骺软骨还没有完全骨化，还有长高的空间。这种情况通常发生在青少年时期营养不良、运动不足、疾病等因素导致生长发育迟缓的人身上。

在骨骺线没有闭合之前，应该保证充足的营养和睡眠，多做一些有助于长高的运动，如跳绳、打篮球、游泳等。

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中老年膝盖疼怎么治疗

中老年膝盖疼是一种常见的健康问题，可能由多种原因引起，如关节炎、滑膜炎、半月板损伤等。以下是一些常见的治疗方法：1.休息和保护：在膝盖疼痛发作期间，应尽量减少活动，避免长时间站立、行走或进行剧烈运动。同时，要注意保护膝盖，避免受伤。2.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解膝盖疼痛，包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等。这些方法可以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。3.药物治疗：医生可能会开一些药物来缓解膝盖疼痛，如非甾体类抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。请按照医生的建议使用药物