屁股两侧疼，走路也开始疼了

屁股两侧疼，走路也疼，可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等有关。

1.肌肉劳损：长时间站立、行走或进行重体力劳动，可能导致臀部肌肉劳损，出现疼痛。疼痛通常在休息后缓解，活动时加重。

2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘退变时，可能会突出并压迫神经根，导致臀部两侧疼痛，同时可能伴有下肢麻木、无力等症状。

3.梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤或炎症，导致梨状肌痉挛、水肿，压迫坐骨神经，引起臀部疼痛、麻木，并可放射至下肢。

如果出现这种症状，建议及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免长时间站立或行走，避免剧烈运动。同时，可以在医生的指导下进行适当的康复训练，以促进恢复。

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为什么缺钙会腰疼

身体缺钙会导致腰疼的原因有很多。钙是人体所需要的重要营养物质，它不仅构成了骨骼的主要成分，还参与了神经传导、肌肉收缩、细胞分裂等多种生理过程。因此，缺钙会导致骨质疏松、骨折、肌肉痉挛等问题。这些问题都可能导致腰部疼痛。首先，缺钙会导致骨质疏松。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼密度下降，骨质变薄，易发生骨折。腰部是人体的重要支撑部位，缺钙导致的骨质疏松会使腰部承受的压力增加，从而导致腰疼的症状。其次，缺钙会导致肌肉痉挛