膝盖被取暖器烤伤了

膝盖被取暖器烤伤的处理和康复需要一定的时间和耐心。可以采取以下措施：

1.冷敷：用凉水或者冰块敷在烤伤部位，以减少疼痛和减轻烤伤程度。

2.抬高：保持休息，将受伤的膝盖放在高处，减轻受伤部位的压力。

3.镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以减轻疼痛和发热的反应。

4.保持干燥清洁：避免感染，每天更换干净的纱布或敷料。

5.饮食调理：多摄取富含维生素C、维生素E和锌的食物，有助于促进伤口愈合。

总之，膝盖被取暖器烤伤是一种比较麻烦的伤害，需要及时有效的处理和良好的康复。在处理烤伤的时候，尤其要避免自行处理或者使用一些不适当的方法，以免加重伤情。

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左脚外踝腓骨骨折多久能打球

腓骨骨折是一种比较常见的运动损伤，一旦发生腓骨骨折，通常需要经过一段时间的充分休息和恢复才能再次进行运动，包括打篮球。一般来说，腓骨骨折的恢复时间取决于骨折的具体位置和程度，以及个体的健康状况和恢复速度。对于腓骨骨折，医生一般会制定个性化的康复计划，包括休息、物理治疗和逐渐增加活动量等。对于一般情况下的腓骨骨折，恢复时间通常需要6到8周。在这段时间内，患伤部位需要得到充分的休息和保护，避免承受过重的压力和冲击。同时，也需要进行物理治疗和功能锻炼，以加速伤口愈合和增强受伤部位的力量和稳定性