胸部硬硬的并且很疼痛

胸部硬硬的并且很疼痛可能是多种原因导致，常见原因包括青春期乳房发育、经前期综合征、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。

1、青春期乳房发育：女孩在9~12岁时，由于体内的雌激素水平升高，会刺激乳腺导管和腺泡发育，导致乳房出现硬结和疼痛。这种情况通常发生在乳房的一侧或两侧，硬结质地较软，触痛明显，可伴有乳房增大和乳晕颜色加深等。

2、经前期综合征：月经来潮前一周左右，由于体内的雌激素和孕激素水平升高，会导致乳腺组织增生和水肿，从而出现乳房胀痛、触痛、硬结等症状。

3、乳腺增生症：乳腺增生症主要与内分泌失调有关，会引起乳房疼痛、硬结等症状，疼痛可放射至腋窝、肩部和背部。

4、乳腺炎：乳腺炎多发生于哺乳期妇女，尤其是初产妇，主要会引起乳房疼痛、硬结、发热等症状。

5、乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，主要由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成，主要特征是乳房无痛性肿块，质地较硬，边界清楚，活动度好。

如果胸部出现硬硬的感觉并伴有疼痛，建议及时就医进行相关检查，明确诊断，并遵医嘱进行治疗。

以上就是关于《胸部硬硬的并且很疼痛》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

乳头有点陷进去，动一下就恢复

乳头内陷是一种乳房畸形，动一下就恢复可能是因为乳头内突的程度尚未严重到需要进行治疗，只要稍微用力，畸形的乳头就能够恢复原状。可以采取一些方法进行矫正。首先，可以尝试按摩乳头，适当的刺激乳晕周围的肌肉组织，可以改善乳头的凹陷。其次，适当进行一些拉伸运动，比如用手指轻轻拉长乳头周围的肌肉组织，有助于改善乳头的凹陷情况。另外，可以选择一些乳胶垫或乳头贴，通过适当的压迫和拉伸，有助于改善乳头的凹陷。总之，乳头内陷是一种常见的乳房畸形，可以尝试一些简单的方法进行矫正