腰椎管狭窄保守治疗好吗

腰椎管狭窄保守治疗的效果因人而异。一般来说，对于症状较轻的患者，保守治疗可能是有效的；但对于症状严重的患者，可能需要手术治疗。保守治疗的方法包括：

1. 休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息。

2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3. 药物治疗：使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。

4. 运动治疗：进行适当的腰部运动，如腰部伸展、旋转等，可以增强腰部肌肉力量，缓解疼痛。

需要注意的是，保守治疗需要在医生的指导下进行，并且需要长期坚持。如果保守治疗无效或症状加重，应考虑手术治疗。

总之，腰椎管狭窄保守治疗的效果因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。

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脸颊后脑肩部后背持续疼痛怎么回事

脸颊后脑肩部后背持续疼痛可能是由多种原因引起的。首先要考虑的是姿势问题，长时间保持一个不良的姿势可能导致颈部和肩部肌肉紧张和疼痛，甚至引起头痛。另一个可能的原因是肌肉拉伤或扭伤，尤其是在做运动或其他活动时受伤。神经疼痛也可能是疼痛的原因，比如受到了颈椎的压迫或损伤，导致颈部和肩部的疼痛。其他可能的原因还包括颈椎关节炎，颈肩综合征，甚至是心血管问题。如果经常感到脸颊后脑肩部后背持续疼痛，建议首先去看医生进行全面的身体检查