月经前乳房疼痛，有肿块

月经前乳房疼痛、有肿块，可能与生理性改变、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等因素相关。

1.生理性改变：在月经来潮前，体内雌孕激素水平升高，可刺激乳腺导管和腺泡发育，导致乳房出现疼痛、肿胀，有时可触及肿块，月经来潮后，上述症状可逐渐缓解。

2.乳腺增生症：又称乳腺结构不良，是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。可出现与月经周期相关的乳房疼痛，有时可触及乳房肿块，严重者疼痛可向腋窝、肩背部放射。

3.乳腺炎：多发生于哺乳期，主要与乳汁淤积、细菌入侵有关。可出现乳房疼痛、红肿、发热，有时可触及乳房肿块。

4.乳腺纤维腺瘤：是一种常见的乳腺良性肿瘤，可能与雌激素水平过高有关。主要表现为乳房无痛性肿块，少数患者可出现乳房疼痛。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确诊断，并遵医嘱进行相应的治疗。

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乳腺纤维瘤不能吃什么食物

乳腺纤维腺瘤尽量不要吃雌激素含量高的食物、刺激性食物、油腻或高脂肪食物等，需要以清淡的食物为主。1.雌激素含量高的食物：乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平过高有关，因此应该避免或限制摄入含有雌激素的食物，如豆制品、蜂王浆、花粉、胎盘等。2.刺激性食物：辛辣、刺激性食物容易刺激乳腺，导致乳房疼痛、肿胀等不适症状，如辣椒、花椒、芥末、咖啡、浓茶等。3.油腻或者高脂肪食物：油腻、高脂肪食物容易导致体内脂肪堆积，增加雌激素的合成和分泌，从而加重乳腺纤维腺瘤的症状，如炸鸡、红烧肉、奶油蛋糕等