喝水少了就尿道不舒服怎么回事

喝水少了就尿道不舒服，可能是尿液浓缩、尿路感染、电解质失衡等原因引起。

1、尿液浓缩：如果饮水过少，会导致尿液浓缩，尿液浓缩后尿液中的物质浓度会增高，比如尿液中的有机物和无机物，会对尿道黏膜产生刺激，从而会感觉到尿道不适。

平时要注意多喝温开水，饮食可以适量摄入含汤水分多的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，并多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、尿路感染：如果受到细菌、病毒、真菌等感染，比如尿道炎、膀胱炎等，在炎症的刺激下可能会引起局部充血和肿胀，可引起尿频、尿急、尿痛等症状。

需要根据具体的病原体进行抗感染治疗，比如细菌感染引起的尿道炎，可遵医嘱应用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。

3、电解质失衡：饮水过少可能引起钾元素、钠元素等电解质失衡，会影响尿道的神经和肌肉功能，可能感觉到尿道不适，比如干涩、疼痛、尿无力等。

可遵医嘱适量饮用淡盐水，饮食上可以选择小米粥、鸡蛋汤、牛奶等食物，有利于改善电解质紊乱症状。重症者可遵医嘱使用葡萄糖注射液、生理氯化钠溶液、氯化钾注射液等药物治疗。

日常生活中要保持足够的饮水量，尤其是夏季运动后要及时补充水分，若出现尿道不适症状，要及时前往医院就诊。

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尿黄绿是什么原因

尿黄绿可能是饮食刺激、泌尿系统感染、泌尿系统结石、肝胆疾病、泌尿系统肿瘤等原因引起。1、饮食刺激：可能是因为短时间内进食较多绿色食物，比如菠菜、油麦菜、芹菜等，食物当中的色素不能及时吸收代谢，混合在尿液当中，因此会出现尿液黄绿的症状。2、泌尿系统感染：可能是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等原因引起。病原微生物在繁殖的过程中，导致较多的脓性细胞产生，混合在尿液当中，使尿液的颜色发生改变，同时还伴有尿频、尿急等。3、泌尿系统结石：可能是膀胱结石或者是尿道结石等原因引起