右乳房上面有硬块，来例假就会痛

例假指月经，乳房出现硬块，来月经时就会痛，可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因相关。

1.乳腺增生：在育龄期妇女中较为常见，与内分泌紊乱相关。主要表现为乳房周期性疼痛，可触及乳房肿块，月经期间疼痛可加重，月经来潮后减轻或消失。

2.乳腺炎：哺乳期妇女较为常见，多由于乳汁淤积、细菌入侵等引起。可出现乳房红、肿、热、痛，局部皮肤温度升高，严重时可出现高热、寒战等全身症状。

3.乳腺纤维瘤：好发于20-25岁年轻女性，与体内雌激素水平过高有关。表现为乳房无痛性肿块，多为单发，呈圆形或卵圆形，活动度好，与周围组织无粘连。

乳房出现硬块并伴有疼痛，可能与多种疾病相关，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等，有助于预防乳腺疾病的发生。

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未婚女孩22岁患有乳腺增生症

未婚女孩22岁患有乳腺增生症，可以通过定期观察、日常调理、药物治疗等方式改善。1.定期观察：如果病情比较轻，而且没有出现明显不适，建议定时定期去医院复查，及时关注身体的症状变化。2.日常调理：建议未婚女孩调整平时的生活方式，比如早睡早起、积极锻炼等，还要保持乳房部位清洁，避免穿过紧的内衣。3.药物治疗：建议在医生的指导下使用加味逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗，能够减轻乳腺增生症引起的不适。总的来说，22岁的未婚女孩患有乳腺增生并不意味着她的生活会受到很大的影响