什么是非外伤性脊髓损伤

非外伤性脊髓损伤是指由于非外界直接或间接暴力因素导致的脊髓功能障碍，又被称为非外伤性脊髓病变，以下是其主要的类型：

-血管性因素：脊髓血管疾病是引起非外伤性脊髓损伤的主要血管性因素，包括脊髓梗死、脊髓出血、动静脉畸形等。

-退行性病变：颈椎间盘突出、后纵韧带骨化、黄韧带骨化等脊柱退行性病变，也会压迫脊髓导致损伤。

-感染性因素：细菌、病毒、寄生虫等病原体感染会导致脊髓炎症，进而引发非外伤性脊髓损伤。

-发育性病因：脊柱侧弯、脊椎裂、脊髓空洞症等先天性或发育性疾病也会导致非外伤性脊髓损伤。

-代谢性疾病：如糖尿病、淀粉样变性等，可导致脊髓神经变性，进而引发非外伤性脊髓损伤。

-中毒性疾病：如酒精中毒、药物中毒等，会导致脊髓神经毒性，进而引发非外伤性脊髓损伤。

-肿瘤：椎管内肿瘤、脊髓肿瘤等占位性病变，会直接压迫脊髓，导致非外伤性脊髓损伤。

-医源性因素：如脊髓手术、放射治疗等，可能会导致非外伤性脊髓损伤。

总之，非外伤性脊髓损伤是一种复杂的疾病，其病因可能涉及多个系统和器官。

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腰椎间盘突出怎么练好

腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，通常会导致背部疼痛、神经压迫和肌肉无力等症状。对于这种疾病，除了进行医学治疗外，合适的锻炼也是非常重要的。以下是一些适合腰椎间盘突出患者的锻炼方法：1.仰卧屈膝：仰卧在床上，双腿屈膝，尽量贴近胸部，然后慢慢放下，重复10-15次。2.仰卧抬起骨盆：仰卧在床上，双膝屈曲，以足跟和背部为支点，抬起骨盆，然后慢慢放下，重复10-15次。3.侧卧抬腿：侧卧在床上，健侧下肢伸直，患侧下肢屈膝，然后慢慢抬起患侧下肢，尽量抬高，然后慢慢放下，重复10-15次