中老年性乳头内陷怎么办

中老年性乳头内陷可能是由于乳腺组织的松弛和乳房下垂引起的，也可能是由于乳房疾病导致的，如乳腺炎、乳腺增生等。以下是一些可能的处理方法：

1.手法牵拉：中老年人经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但该方法需要长时间的坚持，并且效果因人而异。

2.吸引疗法：与手法牵拉相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3.手术治疗：对于严重的乳头内陷，以上方法可能效果不佳，需要考虑手术治疗。手术方法包括乳头内陷矫正术、乳腺导管切断术等，需要在医生的指导下进行。

需要注意的是，不同的人乳头内陷的程度和原因可能不同，因此需要根据个人情况选择合适的处理方法。

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胸部按起来有硬块，还有点痛

胸部按起来有硬块并伴有疼痛，可能是由多种原因引起的，常见的包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。以下是一些可能的原因和建议：1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房疼痛和乳房肿块。乳腺增生的疼痛通常在月经前加重，月经后减轻或消失。对于乳腺增生引起的乳房硬块和疼痛，可以采用热敷、按摩等方法缓解症状，同时也可以服用一些药物来缓解疼痛。2.乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，其主要症状是乳房肿块，通常质地较硬，边界清楚，活动度好