两侧乳房胀痛，已有一星期

两侧乳房胀痛已有一星期可能是内衣过紧、月经周期、乳腺炎、乳腺增生等原因造成的，需要根据病因对症治疗。

1.内衣过紧：平时如果内衣比较紧，这样就会对局部的组织造成压迫，甚至还会伴随着疼痛的症状，尽量选择合适内衣。

2.月经周期：在月经周期，身体当中的激素水平会发生改变，激素水平也会对乳腺组织造成一定的刺激性，从而伴随着乳房胀痛，一般月经结束以后症状可以缓解。

3.乳腺炎：主要是因为患者的乳腺部位出现了炎症，这些炎症因此就会引起乳房部位出现疼痛的情况，需要遵医嘱选择对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物来缓解疼痛。

4.乳腺增生：会引起患者的乳腺部位上出现增生物，需要在医生的指导下选择红金消结胶囊、乳癖消片等药物进行治疗。

两侧乳房胀痛已持续一个星期，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

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左乳房长了圆圆的硬块

左乳房长了圆圆的硬块可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因导致的。1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可能与内分泌失调、精神因素、饮食因素等有关，表现为乳房内圆形或椭圆形的硬块，与周围组织无粘连，可有压痛。可以通过调整饮食、放松心情等方式改善，并且要遵医嘱定期到医院复查。2.乳腺纤维腺瘤：可能与雌激素水平过高有关，也可能与乳腺组织对雌激素过度敏感有关，表现为乳房内圆形或椭圆形的硬块，质地较硬，边界清楚