左边屁股痛，没有摔到过没有外伤

左边屁股痛，没有摔到过也没有外伤，可能与以下原因有关。

-肌肉劳损：长时间站立、行走或坐姿不正确，可能导致左边臀部肌肉劳损，引起疼痛。

-腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致臀部疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。

-梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤、炎症等原因，刺激或压迫坐骨神经，引起臀部疼痛、麻木等症状。

-髋关节疾病：髋关节滑膜炎、股骨头坏死等疾病，也可能导致左边屁股痛。

-其他：臀部肌肉注射、感染、肿瘤等也可能引起左边屁股痛。

如果左边屁股痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意保暖，避免受凉。

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晚上睡觉至半夜有尿时腰子两边疼痛怎么办

晚上睡觉至半夜有尿时腰子两边疼痛可能是由多种原因引起的，包括生理和病理因素。首先，可能是因为身体姿势不正确导致的腰部压力增加，比如睡眠时使用了不合适的枕头或床垫，导致腰部肌肉长时间处于紧张状态。其次，可能是患有腰部疾病或问题，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损或腰部关节炎等。最后，可能是因为泌尿系统的问题，比如膀胱充盈导致腰部疼痛或因为尿频引起的腰部不适。针对以上可能的原因，这里提供几种可能的解决方法和建议。首先，确保睡眠姿势正确，选择适合自己的枕头和床垫，避免长时间保持一个姿势，可以适当的翻身换姿势