摸到乳腺一块肿块，摸到有点痛

摸到乳腺有肿块且伴有疼痛，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病导致的，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断。以下是一些可能原因的详细分析。

1.乳腺组织：摸到乳腺有肿块且伴有疼痛，可能是正常的乳腺组织。在某些情况下，如月经前、孕期或哺乳期，乳房可能会出现生理性的肿胀和疼痛，此时触摸乳房可能会摸到肿块，但这些肿块通常是柔软的，且随月经周期或哺乳期结束而消失。

2. 乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其发生与内分泌功能紊乱密切相关。主要表现为乳房疼痛和摸到乳房肿块，疼痛常为周期性，与月经周期有关，可在月经前加重，月经后减轻。

3. 乳腺炎：乳腺炎是由于细菌感染引起的乳腺炎症，常见于哺乳期妇女。主要表现为乳房红肿、疼痛、发热等，可在乳房摸到肿块。

4. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，其发生与雌激素水平有关。主要表现为乳房无痛性肿块，少数患者可出现疼痛。

总之，摸到乳腺有肿块且伴有疼痛，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断。如果是疾病导致的，需要及时进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期进行乳房检查。

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多年乳腺增生，并有纤维瘤

面对多年乳腺增生并伴有纤维瘤的情况，可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方法改善。1.调整生活方式：应避免食用辛辣、刺激性食物以及含有激素的食物和药物。多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素等营养物质。定期进行乳腺检查，如乳腺B超、钼靶等，以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。2.药物治疗：对于部分乳腺增生患者，尤其是伴有明显疼痛或不适症状者，可以考虑使用西药进行对症治疗，如非甾体类抗炎药等。但西药治疗通常作为辅助手段，且需严格遵医嘱用药