揭秘尿道灼热背后的真相与对策

前两天我接诊了一位患者，患者说他最近在排尿时有明显的尿道灼热、尿急、尿痛的感觉，大概已经持续半个多月了。凭借我多年以来的临床经验，我觉得他可能是尿道炎或者前列腺炎。于是我就给他开了尿常规、前列腺液检查的单子，检查结果出来以后显示尿液中白细胞比较多，又结合患者的症状，最终诊断为尿道炎。

️我告诉患者尿道炎是比较常见的疾病，一般采取药物治疗就可以了。于是我给他开了左氧氟沙星，告诉他回去按照标注的方法吃，至少需要吃4天。吃药时一定注意使用温水送服，而且要严格按照规定的时间服药，不能出现漏服、少服的情况。如果怕忘记，可以在手机上设置几个闹钟⏱️提醒，每次闹钟响起后就赶紧去服药。

患者觉得每次上厕所都很难受，就很紧张的问我，有什么什么办法能恢复得更快。我告诉患者，如果能做好以下几个注意事项，身体会恢复的更快：

1、保持个人卫生：每次如厕后，尤其是大便后，应用清水或湿纸巾从前向后擦拭会阴部，避免粪便残留物污染尿道口。每日更换干净、透气的棉质内裤，避免穿紧身裤或合成材料内衣。

2、充足饮水：使用带刻度的水杯或水瓶，记录每日饮水量，确保均匀分布在全天。可设置手机提醒，每2-3小时提醒饮水一次，一次饮300mml左右，确保每日至少饮水2000ml（约8杯水）。可根据个人体重、活动量、气候等因素适当调整，但不应低于此基本量。

3、合理饮食