前天健完身腰右边感觉扭了

前天健身后出现腰部右侧扭伤痛，可能与肌肉扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症等原因有关，需要结合具体病情判断。

1.肌肉扭伤：健身时腰部肌肉用力不当或运动幅度过大，可能导致肌肉扭伤，出现腰部右侧疼痛，在活动时加重，休息后减轻。

2.腰椎小关节紊乱：运动时姿势不当或用力过猛，可能导致腰椎小关节紊乱，出现腰部剧烈疼痛，活动受限。疼痛通常为突然发作，疼痛部位较深，活动时加重。

3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。运动时如果腰部扭伤，可能会导致腰椎间盘突出症急性发作，出现腰痛、下肢放射痛等症状。

肾结石、右侧输尿管结石等疾病也可能导致腰部右侧疼痛。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。在医生的指导下进行治疗，同时注意休息，避免腰部用力。

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头晕手麻乏力背疼筋骨痛是什么原因

头晕、手麻、乏力、背疼和筋骨痛等症状可能是由多种原因引起的。在医学上，这些症状被称为全身不适，可能与多种疾病有关，包括颈椎病、高血压、糖尿病、贫血、骨质疏松症等。1.颈椎病：主要是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等原因引起的。颈椎病患者可能会出现头晕、手麻、乏力、背疼、筋骨痛等症状。医生可能会建议患者进行颈椎X线、CT、MRI等检查，以明确诊断。2.高血压：常见的心血管疾病，主要是由于血压持续升高引起的。高血压患者可能会出现头晕、头痛、乏力、心悸等症状，严重时还可能会出现心脑血管意外